1/8
Otthoni edzés screenshot 0
Otthoni edzés screenshot 1
Otthoni edzés screenshot 2
Otthoni edzés screenshot 3
Otthoni edzés screenshot 4
Otthoni edzés screenshot 5
Otthoni edzés screenshot 6
Otthoni edzés screenshot 7
Otthoni edzés Icon

Otthoni edzés

Leap Fitness Group
Trustable Ranking IconMegbízható
1M+Letöltések
33.5MBMéret
Android Version Icon7.0+
Android-verzió
1.4.4(20-03-2025)Legújabb verzió
4.5
(119 Értékelések)
Age ratingPEGI-3
Letöltés
RészletekÉrtékelésekVerziókInfó
1/8

Otthoni edzés leírása

Az Otthoni edzés napi edzéstervet ad valamennyi főbb izomcsoporthoz. Napi néhány percben otthon építheti izomzatát és ezzel fitt lehet, nem kell edzőterembe mennie. Nincs szüksége sem felszerelésre, sem edzőre; valamennyi gyakorlat a saját testsúllyal végezhető.


Az alkalmazásban a teljes testet megmozgató edzések mellett külön has-, mell-, láb-, kar- és fenékizom-gyakorlatokat talál. Valamennyi gyakorlatot szakértő dolgozott ki. Egyikhez sincs szüksége felszerelésre, így nem kell elmennie az edzőterembe. Noha csak napi néhány percet vesz igénybe, hatékonyan fejlesztheti vele az izmait, segítségével otthon alakíthat ki kockás hasat.


A bemelegítő és nyújtó gyakorlatokat úgy terveztük meg, hogy edzése tudományos alapokon nyugodjék. A gyakorlatok során animációs és videoútmutató segítségével biztosíthatja a megfelelő forma használatát.


Több, mint személyi edző – az otthoni gyakorlatok mellett étrendekkel is segíti a gyors izomfejlesztést. Ragaszkodjon otthoni gyakorlatainkhoz, és már néhány rövid hét alatt változást fog tapasztalni a saját testében.


Funkciók:

*Testépítő étrendek a gyors izomtömeg-növelésért

*Bemelegítő és nyújtó gyakorlatok

*Edzés előrehaladásának automatikus rögzítése

*Testsúlytrendek nyomon követése grafikonon

*Edzésemlékeztetők testre szabása

*Részletes animációs és videoútmutatók

*Fogyás személyi edzővel

*Megosztás ismerősökkel a közösségi médiában

Otthoni edzés - 1.4.4 verzió

(20-03-2025)
Egyéb változatok
Mi újság• Fix bug

Még nincs vélemény vagy értékelés! Ha te szeretnél lenni az első,

-
119 Reviews
5
4
3
2
1

Otthoni edzés - APK információ

APK verzió: 1.4.4Csomag: homeworkout.homeworkouts.noequipment
Android kompatibilitás: 7.0+ (Nougat)
Fejlesztő:Leap Fitness GroupÜzletszabályzat:http://www.northparkapp.com/privacypolicy.htmlEngedélyek:23
Név: Otthoni edzésMéret: 33.5 MBLetöltések: 581KVerzió: : 1.4.4Megjelenési dátum: 2025-03-25 06:35:38Min képernyő: SMALLTámogatott CPU:
Csomag ID: homeworkout.homeworkouts.noequipmentSHA1 aláírás: 95:3A:31:B9:08:C5:B0:EB:A4:E4:D3:66:F6:21:F6:8A:9B:BD:43:8EFejlesztő (CN): abishkkingSzervezet (O): abishkkingHelyi (L): ChinaOrszág (C): CNÁllam/város (ST): HenanCsomag ID: homeworkout.homeworkouts.noequipmentSHA1 aláírás: 95:3A:31:B9:08:C5:B0:EB:A4:E4:D3:66:F6:21:F6:8A:9B:BD:43:8EFejlesztő (CN): abishkkingSzervezet (O): abishkkingHelyi (L): ChinaOrszág (C): CNÁllam/város (ST): Henan

Otthoni edzés legújabb verziója

1.4.4Trust Icon Versions
20/3/2025
581K letöltések33 MB Méret
Letöltés

Egyéb változatok

1.4.2Trust Icon Versions
13/1/2025
581K letöltések30 MB Méret
Letöltés
1.4.0Trust Icon Versions
22/12/2024
581K letöltések28.5 MB Méret
Letöltés
1.3.2Trust Icon Versions
30/5/2024
581K letöltések20.5 MB Méret
Letöltés
1.1.8Trust Icon Versions
17/8/2021
581K letöltések19 MB Méret
Letöltés
1.0.31Trust Icon Versions
22/1/2020
581K letöltések16.5 MB Méret
Letöltés
1.0.10Trust Icon Versions
7/7/2018
581K letöltések16 MB Méret
Letöltés